31.05.2024 Интеллектуальная игра «Дыши легко, дыши свободно».

Опубликовано: 05.06.2024 11:45 | Просмотров: 407

Интеллектуальная игра
«Дыши легко, дыши свободно»

31 мая 2024 года библиограф детской библиотеки МУК МЦБ Зимовниковского района Лодянова А.А. в рамках программы «К здоровью –через книгу» и Межведомственной районной операции «Подросток» провела интеллектуальную игру «Дыши легко, дыши свободно» посвящённую Всемирному Дню без табака.
В первой части библиограф поговорила с ребятами о важности здоровья и поддержания здорового образа жизни, а также отметила, что Всемирный день без табака ежегодно отмечается 31мая. Главной целью этого дня является привлечение внимания общественности к негативным последствиям курения табака. Участникам был предложен простой эксперимент – рассмотреть два изображения легких на разных листах бумаги. Что же произойдет с легкими у тех людей, которые будут курить? Ребята брали один лист и мяли его, расправляли этот лист и сравнивали его с другим листом. У курильщика легкое становится дряблым, вялым – примерно таким, как помятый лист. У человека, который не курит, здоровые легкие примерно такие же, как и лист немятой бумаги.
Во второй части ребята вспомнили правила ЗОЖ, среди которых: физическая активность, правильное питание, личная гигиена, режим дня и многое другое. Также участникам акции было предложено проверить свои легкие. Кто не курит, у того они сильные, здоровые. Необходимо было глубоко вздохнуть и попытаться надуть воздушный шарик одним выдохом. Получившийся шарик – объем легких испытуемого.
В заключение была проведен обзор книжной выставки «Планета здоровья».