Виртуальная книжная выставка

«На пути к здоровью и долголетию»

Здоровье – важная составляющая жизни современного человека. К сожалению, иногда мы забываем об этом. Но никогда не поздно начать заботиться о себе и своём здоровье.

Важно помнить, что здоровый образ жизни – это не только отсутствие вредных привычек, но и систематическая физическая активность, правильное питание, духовное равновесие.

Книги, представленные в Центральной библиотеке Зимовниковского района, помогут вам выработать полезные привычки, подскажут как привести в порядок тело и душу.