День информации

«В поисках здоровья»

9 апреля 2025 года библиотекарь Северного отдела МУК МЦБ Зимовниковского района провела день информации «В поисках здоровья».

В ходе мероприятия, присутствующие узнали, как сохранить здоровье, поднять свой жизненный тонус, достичь долголетия, познакомились с вариантами проведения досуга с пользой для здоровья.

Специалист предложила поговорить о том, что мы сами можем сделать для укрепления своего здоровья, рассказала о том, какие факторы влияют на состояние нашего здоровья. Далее напомнила о важности ведения активного и здорового образа жизни, закаливания, занятий физкультурой и вручила участникам буклеты «12 правил активного долголетия», которые позволят каждому человеку оставаться бодрым, красивым и здоровым.